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中國人民大學教育學院與心理研究所課題組通過檢索相關文獻,對我國大中小學學生心理健康問題檢出率進行了係統分析,有關小學生的文獻納入101篇,涉及近29萬人。結果顯示,2010~2020年,我國小學生心理健康問題的檢出率由高到低依次是睡眠問題、抑鬱、焦慮、攻擊行為、退縮、違紀行為和軀體化。整體狀況尚可,但前三項的檢出率偏高。睡眠問題雖在10年間略有下降,但總體檢出率仍高達25.2%。研究人員認為,這不僅因為夜驚、噩夢等睡眠疾病在兒童期高發,也與他們的學業負擔較重、電子產品過度使用有關。抑鬱、焦慮的檢出率分別為14.6%、12.3%,已處於發展中國家的中等偏高位置。
上海兒童發展研究中心主任、研究員楊雄說,小學生出現心理問題大致有兩方麵原因,一是幼(幼兒園)小(小學)銜接帶來的不適應,二是行為習慣改變。小學的作息時間、學業壓力、校園規範等,都與幼兒園有較大不同,適應能力較差的小學生就易出現心理問題。逐漸適應後早期麵臨的一些問題也會隨之好轉。新研究發現,抑鬱檢出率在四~六年級學生中,呈現出隨年級增加而遞減的趨勢。
緩解小學生心理問題,關鍵是讓孩子入學之初,就做好幼小銜接的準備,比如提前調整作息、督促其改變行為習慣等。在減輕學業壓力、保證睡眠時間上,相關部門也已出台了文件。2021年4月,教育部辦公廳印發的通知強調,小學上網上課時間一般不早於8:20,就寢時間一般不應晚於21:20;同年7月,國務院辦公廳又印發文件,要求學校確保小學一、二年級不布置家庭書麵作業,三~六年級書麵作業平均完成時間不超過60分鍾等。此外,兒童的情感複雜性和社會化程度,都將在進入校園後快速增長,家長和學校應密切配合,重點關注他們的情緒情感問題。