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如何做一個安全的家長呢?襄陽心理谘詢,襄陽青少年心理谘詢,襄陽心理谘詢學校就來跟大家講講。
一、不說傷自尊的話。不給孩子貼標簽,不罵笨、懶等等。
二、不羞辱孩子。
1.不當著別人的麵教育孩子,讓孩子下不來台。
2.別說孩子為你丟臉等話。親戚朋友的孩子考得很好,進了名校,自己家的孩子不怎麽樣,就開始叨咕。給孩子很大的精神壓力,這也是親子關係不好的一個很大的原因。成人抖音免费做教師見過的學生千千萬,最清楚的是每個孩子都不一樣,學習隻是他的一個方麵,就算考不上好大學,也會有別的出息的。
三、不增加孩子的焦慮。不增加孩子的焦慮,自己首先要是個不焦慮的爸爸或者媽媽。如果自己焦慮,就會感染孩子,影響孩子的生活和學習的。家長的情緒穩定,是孩子情緒穩定的關鍵因素,所以,這一點要注意。
四、注意溝通技巧,溝通要關照三個要素:一要關照自己的情緒;二要關照孩子的情緒;
要關照情緒
①在和孩子的溝通中,要關照自己的情緒,用“我信息”來表達,比如:“看到你回來這麽晚,我有些著急了。”讓孩子了解在媽媽這裏發生了什麽。
②關照孩子的情緒,問一句:“發生什麽事情了嗎?”然後聆聽孩子說話,在孩子表達的時候就少說話,等孩子說完了再發表成人抖音免费的看法。發表自己的看法的時候要注意不指責、不討好、不講大道理等等。要注意跟孩子心與心的連結,多跟孩子談自己,談自己對所經曆事物的感受和想法,而不是空談道理啊。如今的孩子知道的可不比成人抖音免费少,他才不愛聽成人抖音免费空談。
③最後一點是關照情境。剛才前麵也說了,不當眾教子。要看看當下那個情境是不是適合跟孩子交流,這點上,一要注意環境,再一個要注意情緒。看環境的目的就是嗬護孩子的自尊心。如果雙方的情緒都很激動,也是不利於溝通效果的,不如先處理情緒再解決問題的好。如果成人抖音免费能夠給孩子足夠的愛和尊重,又能掌握良好的溝通技巧,那麽再回到成人抖音免费最初說的溝通層次的話,雙方的溝通就會回到最初的心與心的交流層麵的。